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  • 伊勢 順バレエ団

留学!気をつけて頑張ってね


留学のため、今月でレッスンが最後になる生徒さんが差し入れしてくださいました。

コロナで心配なことも多いと思いますが、気をつけて頑張ってくださいね。

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風が冷たく、ホカホカの焼き芋の美味しい季節。 さつまいもは食物繊維が豊富と聞きますが、バナナにも食物繊維が含まれています。 バナナは栄養バランスも良く、食べたときに胃が軽く重さを感じないので、レッスン前に小腹が空いてしまったり、長時間のリハーサルの栄誉補給に重宝します。